红网时刻通讯员 龚纯 长沙报道
凌晨1点多，何信收到一条学生的短信“何姐，送我去医院”，她立即从家里赶到学校，骑着电摩冒着小雨送学生到医院。原来这名学生因为从小家庭抚养原因导致长期存在抑郁情绪，有自杀准备和自杀行为。这名学生因为与何信的几次心理访谈情况有所改善，自己还有求生欲望，服药后想到何老师之前的辅导，马上信息求助。最后，该学生因治疗及时，没有生命安全问题。
何信，中国共产党员，2013年于湘潭大学法学硕士毕业，随后入职湖南电气职业技术学院，担任风能工程学院辅导员，兼任学校心理咨询中心心理工作，承担学校心理健康课程。2020年，荣获湖南省心理卫生协会高校心理咨询“先进个人”称号。
像这样的突发事件不止一次，在心理咨询工作中，何信说她看到了众生百相，听到了一个又一个不完整的故事。每个人都想把这个故事讲得完整一点，如果这个故事出现缺失和缺憾，人可能会出现焦虑、抑郁等情绪。何信说她更想做学生情感的拐杖，用心用情，打开学生心扉，助力学生走得更稳，走得更快。
谈到为何会走上心理咨询师的道路时，何信的回答是“机缘巧合”。她直言自己是个感性的人，2016年刚生完孩子，因为工作和家庭生活的压力，自己出现了抑郁的情绪。此时，国家重视大学生心理健康教育，学校鼓励老师们学习专业心理学知识报考二级心理咨询师，她不禁萌生专业学习心理学的念头。通过半年学习，她顺利通过二级心理咨询师考试。虽然有了二级心理咨询师资格证书，但她深感自身知识储备的不足，决定继续学习。2018年，她参加国家心理咨询师胜任能力的培训，并获得证书；2019年参加北京大学危机干预心理健康教育研究会的学习，完成了教材《大学生心理健康教育课程》，专著《学生心理健康分析与危机干预研究》的制定。
何信说不同社会阶段大学生思想的状况是不一样的，时代在发展，大学生的思想也在进步，从90后到95后直至现在的00后，出现的心理健康问题也有所不同，高校心理咨询工作的老师不能用一成不变的方法解决大学生的心理健康问题，要用发展的眼光看待大学生心理健康问题。每天她都会早早来到校园，为那些有心理烦恼的学生提供心理咨询。在整个校园还未醒来，一片安宁的时候， 默默地倾听着学生的心声，然后又默默地离开。她就像明亮的灯一般，但她已经点亮学生的心灯。
何信认为人的心理成长是有规律的，教育必须遵循心理的规律。当代社会发展速度太快，教育的形式更多样化，由于每个学生的个性特质不一样，思维、天分、体能、家庭文化等都是有差别的，使得很多高校学生在真正生存适应方面缺乏能力。比如，高校学生常见问题，竞争压力，不喜欢竞争带来的紧张焦虑，通过个体辅导，心理咨询，根据学生自己的实际情况，从心理上进行调整，从而缓解竞争所造成的内心焦虑和冲突。何信表示高校心理咨询的老师通过心理咨询，运用心理咨询的各种技术能帮助高校学生们认识心理问题的具体成因，从而为学生成长提供助力。
说到将来的打算和自己的梦想，她说：希望她的每一届学生都能够身心健康的离开校园，这是对一位高校心理咨询教师最大的肯定。7年多的工作时间，栉风沐雨，用心用情，何信的人生轨迹仿佛树上的年轮一般，一圈一圈，缠绕的是情感，点亮的是学生的心灯。
